Frijoles verdes irresistibles: la receta secreta colombiana

Frijoles Verdes Irresistibles: la receta secreta colombiana

Frijoles Verdes Irresistibles: la receta secreta colombiana

¿Buscas una receta deliciosa y nutritiva para tu comida diaria? ¡Tenemos la solución perfecta para ti! Descubre cómo preparar los Frijoles Verdes Irresistibles con nuestra guía paso a paso y sorprende a tu familia con el auténtico sabor colombiano.

Conoce todos los detalles a continuación.

Información nutricional

  • 🍽️ Categoría: Plato principal
  • 🔪 Tiempo de preparación: 10 minutos
  • 🍲 Tiempo de cocción: 40 minutos
  • 🔥 Calorías: 180 por porción
  • 👫 Raciones por persona: 4

Cómo hacer Frijoles Verdes Irresistibles: la receta secreta colombiana

Ingredientes

  • 1 libra de frijoles verdes
  • 1 cebolla picada en cubos pequeños
  • 2 dientes de ajo picados
  • 1 tomate picado en cubos pequeños
  • 1 cucharadita de comino en polvo
  • 1 cucharadita de cilantro picado
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto

Preparación

A continuación, te presentamos los pasos para preparar los Frijoles Verdes Irresistibles:

  1. Lava los frijoles verdes y córtalos en tiras finas.
  2. En una olla, calienta el aceite de oliva y sofríe la cebolla y el ajo hasta que estén dorados.
  3. Agrega el tomate y cocina por 5 minutos.
  4. Incorpora los frijoles verdes y mezcla bien.
  5. Añade el comino y el cilantro, y sazona con sal y pimienta al gusto.
  6. ¡Listo! Sirve caliente y disfruta.

Recomendaciones de emplatado

  • Sirve los frijoles verdes en un plato hondo para que puedas disfrutar de su delicioso caldo.
  • Acompaña con arroz blanco y una porción de carne asada.
  • Decora con hojas frescas de cilantro para darle un toque de color.
  • Sirve con una porción de aguacate picado para añadirle una textura cremosa.
  • Añade una cucharada de crema agria para equilibrar los sabores y hacerlos aún más irresistibles.
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Preguntas frecuentes

  • ¿Puedo utilizar frijoles enlatados en lugar de frescos? Sí, puedes utilizar frijoles enlatados si no encuentras los frescos. Asegúrate de enjuagarlos bien antes de cocinarlos.
  • ¿Puedo agregarle carne a la receta? Claro, puedes añadir cualquier tipo de carne que te guste, como pollo, cerdo o res.
  • ¿Cuánto tiempo duran los frijoles verdes en la nevera? Los frijoles verdes duran hasta 3 días en la nevera si los guardas en un recipiente hermético.
  • ¿Puedo congelar los frijoles verdes? Sí, puedes congelar los frijoles verdes cocidos en un recipiente hermético hasta por 3 meses.

Datos curiosos

  • Los frijoles verdes son una excelente fuente de fibra y proteínas.
  • Esta receta es originaria de la región de Antioquia, en Colombia.
  • Los frijoles verdes son uno de los ingredientes más utilizados en la gastronomía colombiana.
  • Esta receta es ideal para complementar tus comidas y disfrutar de un plato lleno de sabor y nutrientes.
  • Los frijoles verdes son una excelente opción para vegetarianos y veganos, ya que son una fuente de proteínas vegetales.

¡Mira este video con otra forma de hacer la receta!

https://youtu.be/CGfnIfmFzjI

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6 comentarios en «Frijoles verdes irresistibles: la receta secreta colombiana»

  1. ¡Estoy en shock! ¿Frijoles verdes irresistibles sin la receta secreta colombiana? ¡Imposible! ¿Quién se atreve a desafiar la tradición?

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    • ¿En serio? No entiendo cómo alguien puede encontrar los frijoles verdes irresistibles. Para mí, no hay nada especial en ellos. Prefiero probar otras recetas colombianas más emocionantes y sabrosas. Cada quien con sus gustos, supongo.

      Responder
    • ¿Receta secreta? No hay tal cosa. La belleza de la cocina es compartir y disfrutar juntos. Aquí tienes una receta básica para que te atrevas a hacer tus propios frijoles verdes colombianos. ¡Disfrútalos!

      Responder

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