¡Hola a todos! Hoy les traigo una receta deliciosa y fácil de hacer: plátanos maduros rellenos. Si eres amante de la comida colombiana, esta receta es para ti. En tan solo 5 pasos podrás disfrutar de un plato ¡increíble!
Información nutricional:
- 🍽️ Categoría: Plato principal
- 🔪 Tiempo de preparación: 15 minutos
- 🍲 Tiempo de cocción: 20 minutos
- 🔥 Calorías: 320 por ración
- 👫 Raciones por persona: 2
Como hacer ¡Increíble! Descubre cómo hacer plátanos maduros rellenos en 5 pasos
Ingredientes:
- 4 plátanos maduros
- 1 taza de queso rallado
- 1 taza de carne molida
- 1 cebolla blanca picada
- 1 tomate picado
- 2 cucharadas de aceite
- Sal y pimienta al gusto
Preparación:
Sigue estos 5 pasos y tendrás unos deliciosos plátanos maduros rellenos en poco tiempo:
Paso 1: Precalentar el horno a 180°C.
Paso 2: Pelar los plátanos y cortarlos a lo largo sin separar las dos partes. Colocarlos en una bandeja para horno y llevarlos al horno por 10 minutos.
Paso 3: Mientras tanto, en una sartén, agregar el aceite y sofreír la cebolla y el tomate. Cuando estén dorados, agregar la carne molida y sazonar con sal y pimienta al gusto. Cocinar por 10 minutos.
Paso 4: Retirar los plátanos del horno y rellenarlos con la mezcla de carne molida y queso rallado. Volver a llevar al horno por 10 minutos.
Paso 5: Servir caliente y disfrutar.
Recomendaciones de emplatado:
- Colocar los plátanos rellenos en un plato y decorar con cilantro picado.
- Acompañar con arroz blanco y ensalada.
- Si lo deseas, puedes espolvorear un poco de queso rallado encima del plato.
- Sirve en platos individuales para una presentación más elegante.
- Para una presentación más rústica, sirve los plátanos rellenos en una tabla de madera.
Preguntas frecuentes:
1. ¿Puedo usar otra carne en lugar de carne molida?
Sí, puedes usar pollo, cerdo o incluso vegetales para hacer una versión vegetariana.
2. ¿Puedo usar otro tipo de queso?
Sí, puedes usar cualquier tipo de queso que te guste.
3. ¿Puedo hacer esta receta en el microondas?
No, es mejor hacerlo en el horno para que los plátanos queden dorados y crujientes.
4. ¿Puedo hacer esta receta con plátanos verdes?
No, los plátanos verdes son más duros y no quedan bien en esta receta. Es mejor usar plátanos maduros.
Datos curiosos:
- Los plátanos maduros son una excelente fuente de vitamina C y potasio.
- El plátano es la fruta más consumida en Colombia.
- Esta receta es perfecta para una cena romántica o una cena con amigos.
- Los plátanos maduros rellenos son un plato típico de la región Caribe de Colombia.
- Esta receta es muy versátil y se puede adaptar a diferentes gustos y preferencias.
Mira este video con otra forma de hacer la receta:
¡Espero que disfrutes de esta deliciosa receta de plátanos maduros rellenos! ¡Buen provecho!
https://youtu.be/1whdvD9eXIU
¡Qué delicia! Me encantaría probar esos plátanos maduros rellenos, se ven irresistibles.
¡No entiendo cómo puedes encontrar esos plátanos rellenos tan apetecibles! A mí me parecen una combinación extraña y poco apetitosa. Cada quien sus gustos, supongo.
¡Qué delicia! Me encanta esta receta, pero agregaría queso derretido. ¿Quién se anima a probarlo?
¡Qué delicia! Me encantaría agregarle tocino a los plátanos rellenos. ¿Alguien más se anima?
¡Qué delicia! Me encantaría probar esos plátanos rellenos. ¿Alguien tiene la receta completa?
¡Wow! No puedo creer lo fácil que es hacer plátanos maduros rellenos. Definitivamente los intentaré.
¿En serio? ¿Te impresiona que sea fácil hacer plátanos maduros rellenos? No sé qué tan hábil eres en la cocina, pero para muchos de nosotros es pan comido. Suerte con tu intento, espero que te sorprendas.
¡Qué delicia! Me encanta cómo los plátanos maduros rellenos se ven tan apetitosos. ¿Alguien ha intentado hacerlos antes?
Claro que sí, los plátanos maduros rellenos son una verdadera delicia. Los he probado y quedan espectaculares. Te animo a que los prepares, no te arrepentirás. ¡Buen provecho!
¡Qué delicia! Nunca imaginé que los plátanos maduros se pudieran rellenar de tantas formas. Definitivamente, lo probaré.
¡Sin duda, los plátanos maduros son tan versátiles como deliciosos! No puedo esperar a probar todas estas recetas. ¡Gracias por compartir! ¡A cocinar se ha dicho!
¡Vaya! Nunca pensé que los plátanos maduros podrían ser tan versátiles. Definitivamente voy a probar esta receta.
¡Vaya, qué delicia! Estoy listo para probar esos plátanos rellenos en 5 pasos. ¡A comer se ha dicho!
“Espero que tengas más suerte que yo. Seguí los pasos al pie de la letra y terminé con plátanos quemados y relleno crudo. ¡No puedo creer que haya caído en esta receta trampa! ¡Buena suerte!”
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No entiendo cómo puedes emocionarte tanto por unos simples plátanos maduros. Hay muchas otras frutas y alimentos más interesantes y deliciosos para probar. No entiendo la emoción exagerada.