¡Pollo con limón y miel: la receta perfecta para sorprender en la cena!

Meta descripción: ¡Sorprende con un delicioso Pollo con limón y miel! Una receta fácil y rápida para una cena especial. Descubre cómo prepararlo y sus beneficios nutricionales.

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¿Buscas una receta fácil y rápida para una cena especial? ¡Prueba este Pollo con limón y miel! Te aseguro que sorprenderás a tus invitados con su delicioso sabor. Además, es una opción saludable y nutritiva. Aquí te enseño cómo hacerlo.

Información nutricional

  • 🍽️ Categoría: Plato principal
  • 🔪 Tiempo de preparación: 10 minutos
  • 🍲 Tiempo de cocción: 30 minutos
  • 🔥 Calorías: 250 por ración
  • 👫 Raciones por persona: 1

¡Pollo con limón y miel: la receta perfecta para sorprender en la cena!

Ingredientes

  • 4 pechugas de pollo
  • 2 limones
  • 3 cucharadas de miel
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1 cucharada de tomillo fresco
  • 1 cucharada de romero fresco

Preparación

Para preparar este delicioso Pollo con limón y miel, sigue los siguientes pasos:

Paso 1: Prepara el adobo mezclando en un bol la miel, el aceite de oliva, el zumo de limón, el tomillo, el romero, sal y pimienta.

Paso 2: Corta las pechugas de pollo en trozos medianos y añádelos al adobo, mezclando bien para que queden impregnados.

Paso 3: Deja marinar en el refrigerador durante al menos 30 minutos.

Paso 4: Precalienta el horno a 200°C. Coloca los trozos de pollo en una bandeja para horno y hornea durante 20-25 minutos, hasta que estén dorados y cocidos por dentro.

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Paso 5: Sirve caliente y disfruta de su delicioso sabor.

Recomendaciones de emplatado

  • Sirve el Pollo con limón y miel en un plato blanco para resaltar su color.
  • Acompaña con una ensalada fresca de tomate y pepino.
  • Decora con unas hojas de cilantro fresco.
  • Si quieres darle un toque más exótico, añade un poco de jengibre rallado al adobo.
  • Para una presentación más elegante, corta las pechugas en láminas y sirve en un plato alargado.

Preguntas frecuentes

  • ¿Puedo usar muslos de pollo en lugar de pechugas? Sí, puedes utilizar la parte del pollo que prefieras, aunque el tiempo de cocción puede variar.
  • ¿Puedo preparar el Pollo con limón y miel en la parrilla? Claro, puedes asar el pollo en la parrilla para darle un sabor ahumado.
  • ¿Puedo preparar el adobo con anticipación? Sí, puedes preparar el adobo y marinar el pollo durante la noche en el refrigerador para que absorba más sabor.
  • ¿Puedo añadir más miel si quiero que sea más dulce? Sí, puedes ajustar la cantidad de miel según tu gusto.

Datos curiosos

  • El limón es rico en vitamina C y antioxidantes, lo que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.
  • La miel es un endulzante natural que también tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias.
  • El tomillo y el romero son hierbas aromáticas que contienen aceites esenciales con propiedades antioxidantes.
  • El Pollo con limón y miel es una receta típica de la cocina mediterránea, que se ha popularizado en todo el mundo por su sabor y facilidad de preparación.
  • Esta receta es perfecta para una cena romántica o una cena con amigos, ya que es fácil de preparar y queda deliciosa.
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Descubre otra forma de hacer esta receta en este video

https://youtu.be/yNit0-kHdsc

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